健康科普丨冷空氣持續發力,如何應對氣溫驟降?
發布:2023-11-14 瀏覽量:3617
冷風肆虐!
身體不適?南北差異?
我們該如何應對?
寒冷天氣下出現身體不適怎么辦?
寒潮期間,居民如果出現身體不適,特別是一些脆弱人群,如老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病、呼吸系統疾病等慢性病患者若身體出現不適,應及時到醫院就診。
不同地區的居民如何應對寒冷天氣?
南方地區由于沒有集中供暖,容易出現凍傷,應注意關注天氣預報,及時購置衣物及保暖用品和用具。
北方地區雖然有相關供暖設施,但寒潮來臨氣溫驟降時應進一步加強保暖防護,同時預防一氧化碳中毒。
極寒地區居民應關注天氣預報,注意保暖,提前儲備足夠的保暖物品和食物,盡量不要外出。
還有哪些防護措施?
(1)氣溫驟降時,要注意添衣保暖,特別是要注意手、臉的保暖。
(2)關好門窗,固緊室外搭建物。
(3)外出時,小心因路滑而跌倒。
(4)老年人、孕產婦、嬰幼兒,心腦血管疾病、呼吸系統疾病等慢性病患者應注意保暖、加強營養、適度鍛煉,并減少外出。
(5)注意休息,不要過度疲勞。
(6)采用煤爐取暖時,要提防煤氣中毒。
(7)大風天氣外出時,應注意高空墜物。
(8)關注天氣預報,關注相關部門發布的寒潮消息或警報,以采取必要的防護措施。