“陽康”體檢套餐

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? ? ? ?新冠感染后，很多人逐漸恢復健康的同時，也在擔心自己的身體: ? ? ? ?一直咳咳咳，我的肺還好嗎？ ? ? ? ?感覺胸悶、氣短、無力，心肌炎找上門了？ ? ? ? ?吃了這么多藥，會不會對肝、腎有影響？

? ? ? ?為了方便大家了解“陽康”后的身體情況，我院健康體檢慢病管理中心特推出“陽康”體檢套餐。

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套餐

健康體檢慢病管理中心

?工作時間?

周一至周五

8:00—12:00

14:00—17:30

咨詢電話

2032990

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“陽康”之后的注意事項

01要注意保暖，不要受涼

? ? ? ?有些人發燒之后，癥狀似乎一下子全沒了，輕松了很多，認為自己好了，就沒那么在乎了，到處去玩去嗨。其實這是不對的，這個時候身體正處于恢復期，若再次著涼感冒很容易復陽的。

02不要過早地洗頭洗澡

? ? ? ?洗澡時會消耗我們的體力。而且毛細血管是擴長的，會特別容易受風寒刺激，再次加重病情。

03不要勞聚過度

? ? ? ?有些人看見自己好一點，就閑不下來，看家里這里也臟那里也亂，于是開始忙活著這又忙乎著那。結果一忙下來，勞累過度又把自己忙倒了，得不償失。

04不要做劇烈運動

? ? ? ?雖然鍛煉可以增強免疫力，但是新冠后人體還是很虛弱的，在養病期間，還是要以休息為主，可以等完全康復后再鍛煉。

05千萬別喝酒

? ? ? ?酒傷身又傷神，陽了退燒后，只代表自己的身體取得了階段性勝利，其實身體還是處于作戰狀態的，所以千萬別喝酒。否則又得遭罪受。

06別熬夜

? ? ? ?陽了之后，身體是需要時間休息和調整的，所以千萬別熬夜挑戰。

07注意飲食營養

? ? ? ?我們要多補充優質蛋自，因為蛋自攝入不足，會導致機體的免疫力下降，建議可以多吃一點雞蛋牛奶。

08多吃合VC的水果

? ? ? ?維生素c是人體不可缺少的元素，能夠有效的抗病毒抗壞血酸，提高機體的免疫力幫助身體恢復。

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